Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Многие важные процессы в нашем организме контролируются гормонами. Поэтому, когда по какой-то причине нарушается их выработка, это влияет на наше настроение, поведение, самочувствие и внешний вид. Но как понять, что проблема именно в гормонах и в каких именно?
сайт расскажет про основные признаки гормонального дисбаланса, которые встречаются чаще, чем обычно.
1. Вспышки угрей и акне
Прыщи и черные точки могут появляться из-за обычной закупорки пор. Однако врачи предупреждают, что резкие вспышки угревой сыпи очень часто связаны с гормональными изменениями в организме. Например, слишком низкий уровень андрогенов приводит к акне по всему телу. Подобное можно наблюдать в переходном возрасте, когда избавиться от прыщей очень сложно.
2. Частые головные боли
Бессонница - тревожный знак, поскольку она может быть связана с недостатком гормона прогестерона. Специалист по сну Доктор Трэйси Джонсон (Dr. Traci Johnson) говорит, что прогестерон - это природный релаксант. Он успокаивает, умиротворяет и налаживает сон. Изменение его уровня чаще всего и вызывает бессонницу.
Резкая потливость и жар - один из наиболее наглядных признаков, что с гормональным балансом что-то не так. Гормоны контролируют температуру нашего тела, поэтому при дисбалансе могут происходить резкие приливы жара.
Мы все устаем время от времени, но если вы чувствуете постоянную усталость, выжатость и измотанность даже во время отдыха - это может быть признаком гормонального дисбаланса.
При гормональном сбое организм может набирать вес вне зависимости от того, какую пищу вы едите и едите ли вообще. Недостаток или избыток выработки некоторых гормонов заставляет наше тело стремительно накапливать жир и терять мышечную массу.
На чрезмерное выпадение волос могут повлиять гормоны щитовидной железы, инсулин или тестостерон. Например, гормон тестостерон делает мужчин большими и волосатыми.
У женщин же избыточное количество тестостерона чаще приводит к облысению . Производный тестостерона гормон ДГТ при определенных условиях пытается уничтожить волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос у женщин.
8. Проблемы с пищеварением
Наверняка многим знакома ситуация, когда из-за сильного волнения начинает «крутить» живот. Такой эффект возникает из-за гормонального всплеска во время стресса.
Исследование Техасского университета показало, что на микрофлору кишечника сильно влияет высокий уровень эстрогена. Другие исследователи обнаружили , что высокие уровни гормонов яичников могут быть причиной судорог и болей в животе.
9. Неконтролируемые приступы голода
Я никогда не забуду слова институтского профессора, который вел у нас психиатрию. Раньше он был дерматологом. Однажды я поинтересовался, почему он оставил дерматологию и занялся психиатрией. Он ответил так: «Ко мне тек нескончаемый поток людей, страдающих псориазом и экземой. В конце концов, я пришел к заключению, что эти пациенты через кожу выплакивают свою душевную боль. Практически у всех таких больных были тяжелые переживания - они имели право рыдать и стенать. Но они не позволяли себе плакать. И их скорбь выходила через кожу - в виде болезненной, зудящей и мокнущей сыпи».
Исследования показали, что, когда человек испытывает стресс, псориаз и экзема обостряются.
Хоть я и не дерматолог, мой совет таков: «Если ваша кожа начинает кричать - прислушайтесь» . А как терапевт я настоятельно вам рекомендую - учитесь снимать стресс.
Что такое восприятие?
Стресс вызывают не столько сами события, сколько восприятие происходящего. Уровень напряжения человека определяется тем, что для него значат те или иные обстоятельства.
То, что один человек считает ужасным или невыносимым, для другого оказывается пустяком.
Один профессиональный футболист рассказал мне, что, играя в футбол, он не испытывает большого напряжения. Да, к концу игры он устает, но это «хорошая» усталость. А вот после того как он час позанимается финансовыми делами, ему нужно вздремнуть - настолько измученным он себя чувствует. Неужели выписывание счетов тяжелее, чем игра в футбол? Нет. Но для этого мужчины футбол - любимое дело, приносящее радость. А счета - занятие трудное и скучное.
Стресс, который получает футболист, определяется тем, как он воспринимает свои занятия.
Американские психологи Томас Холмс и Ричард Рэй, разработавшие шкалу стрессов, по которой оценивается риск возникновения нервного расстройства и некоторых соматических заболеваний, выявили, что даже радостные события - например, рождение ребенка - могут оказаться стрессом. Все дело в восприятии счастливых событий.
Вероятно, вы слышали трагические рассказы о человеке, который перенес инсульт, когда узнал о крупном выигрыше в лотерею. Или о сердечном приступе у матери, когда домой неожиданно вернулся давно пропавший сын. Исследователь стресса Роберт Сапольский пишет: «Почему неожиданная радость может убить человека так же, как и внезапное горе? Да потому, что эти чувства вызывают схожие физиологические реакции. Да, безумный гнев и огромная радость по-разному воздействуют на репродуктивную систему, на рост организма и, вероятно, на иммунную систему. Но на сердечно-сосудистую систему они влияют одинаково».
Вот суть связи между эмоциями и физическим состоянием.
Отдаленные последствия стресса
Случалось ли вам проснуться утром, а голова занята воспоминаниями о каком-то тяжелом событии? И весь день складывается неудачно, как будто это событие случилось только что. Прошлое часто возвращается к нам во сне. Для многих людей даже воспоминания о тяжелых событиях столь болезненны, что становятся источником стресса.
Биохимическим процессам мозга все равно - случилось ли несчастье вчера или двадцать лет назад. Как только мозг переписывает воспоминание на язык нейро-медиаторов и гормонов, организм реагирует на конкретные химические вещества. А тело тем более не осознает, на какое именно событие оно отзывается. Боль от старой душевной раны вызывает такие же чувства (а значит, и такую же реакцию организма), как и сегодняшняя боль.
Более того, чем дольше человек погружен в старые раны и обиды, тем привычней они становятся для мозга, и стрессовая реакция при возникновении воспоминаний развивается все быстрее. Тело снова и снова переживает воздействие стресса, который человек пережил при увольнении с работы, отказе в повышении или разводе. Это происходит каждый раз, когда он живо рисует себе сцены из прошлого и вновь погружается в сопровождавшие их чувства. Вот почему соматические болезни развиваются спустя месяцы или даже годы после серьезной душевной травмы - например, после изнасилования или гибели любимого человека.
Наличие связи между душевным неблагополучием и соматическими недугами
Многие люди, в том числе и врачи, не признают, что телесные недуги как-то связаны с состоянием души. Они не придают значения психосоматическим процессам. Многие медицинские школы придерживаются взгляда, что психосоматических болезней вообще не существует: они - всего лишь плод воображения. Но любой здравомыслящий человек интуитивно понимает, что эти болезни есть. Они начинаются с процессов, протекающих только в головном мозге, - воображения, мышления, восприятия, воспоминаний. Но заканчиваются эти процессы весьма реальными физическими недугами. Расспросите человека, который долгое время страдает от психосоматического расстройства. Он подтвердит вам, что оно ничем не лучше и не легче любого другого недуга. Иногда подобные заболевания оказываются для больных очень мучительными. Не стоит пренебрежительно относиться к болезни, которая берет начало в душевном состоянии. Современные научные данные все убедительнее свидетельствуют, что психическая слставляющая присуща не отдельным редким заболеваниям, а большинству болезней.
Вот какие психологические нарушения связаны с долговременным стрессом: общее тревожное расстройство, панические атаки, посттравматический тревожный синдром, депрессии, фобии, обсессивно-компульсивные расстройства (невроз навязчивых состояний) и другие, более редкие, патологии.
Длительный стресс проявляется и в физических недомоганиях. При хроническом перенапряжении серьезной угрозе подвергается практически каждый орган. И, если не предпринять необходимые меры, то хронический стресс приводит к целому ряду физических проблем:
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ НАРУШЕНИЯ:
гипертония, головокружение, пролапс митрального клапана, учащенное сердцебиение,
пароксизмальная предсердная тахикардия (внезапно начинающееся и внезапно прекращающееся учащение сердечного ритма), аритмия (нарушения частоты, ритмичности и последовательности возбуждения и сокращения сердца), желудочковая или предсердная экстрасистолия (преждевременное сердечное сокращение).
ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЕ РАССТРОЙСТВА:
гастроэзофагеальный рефлюкс (обратное продвижение содержимого желудка через нижний пищеводный сфинктер в пищевод), язва, гастрит, изжога, диспепсия (нарушение нормальной деятельности желудка, сопровождаемое ощущением боли или дискомфорта, раннего насыщения, переполнения, тяжести в подложечной области), запоры, диарея, синдром раздраженного кишечника, воспаление кишечника (включая болезнь Крона и язвенный колит).
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ:
мигрень, головные боли напряжения.
КОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ:
псориаз, экзема, крапивница, угревая сыпь.
МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА:
хронический простатит, хронические и рецидивирующие грибковые инфекции, частые инфекции мочевыводящих путей, частое мочеиспускание, потеря сексуального влечения и импотенция, пониженный уровень половых гормонов (прогестерона и тестостерона).
БОЛИ И ВОСПАЛЕНИЯ:
хроническая боль в спине, фибромиалгия (комплексное расстройство с распространенной мышечно-скелетной болью, депрессией, нарушением сна, утренней скованностью и постоянной усталостью), синдромы хронических болей, тендинит (воспаление сухожилий), запястный синдром (боль и онемение в указательном и среднем пальцах и слабость большого пальца), дисфункция височно-нижнечелюстных суставов (хронический подвывих нижней челюсти).
БОЛЕЗНИ ДЫХАНИЯ И ЛЕГКИХ:
хронические и рецидивирующие простуды, синуситы, фарингиты и отиты, хронические и рецидивирующие бронхиты, пневмония, астма, бронхоспазм, одышка, гипервентиляция легких.
ОСЛАБЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА:
хроническая усталость, хронические и рецидивирующие инфекции всех видов.
Как связаны со стрессом отдельные заболевания
Рак
В иммунной системе имеются цитотоксические Т-лимфоциты (Т-киллеры, «клетки-убийцы»). Они являются первой линией защиты организма против раковых клеток, вирусов, бактерий и грибков. Лишь немногие из нас знают, что злокачественные клетки с определенной частотой возникают у всех людей. Но если иммунитет работает исправно, то он справляется с опасными клетками быстро и эффективно. «Клетки-убийцы» набрасываются на трансформированную клетку, прежде чем та успевает разрастись в опухоль. Самое действенное средство для предотвращения рака - сильный и устойчивый иммунитет. А долговременный стресс серьезно его подрывает.
Аутоиммунные заболевания
Сейчас много говорится об укреплении иммунитета, но я хотел бы заметить, что чрезмерное его усиление тоже опасно. Работа иммунной системы контролируется мозгом. Когда в этом взаимодействии что-то нарушается, то последствия могут быть двоякими. Иногда иммунитет отвечает не ослаблением, а наоборот - безудержной активностью. Тогда иммунные клетки набрасываются не только на врагов, внешних и внутренних, но и на здоровые клетки. В результате развиваются аутоиммунные заболевания, например, ревматоидный артрит или системная красная волчанка.
Одной из главных опасностей, которая нарушает сбалансированное взаимодействие мозга с иммунной системой, является хронический стресс!
Аллергия
Все виды аллергии - аллергические риниты, пищевые аллергии, крапивница, экземы, бронхиальная астма и другие - непосредственно связаны со сбоями в работе иммунной системы, когда она принимает вполне безвредные вещества за опасные и начинает с ними сражаться. Эти сбои обычно вызываются сильным стрессом. Организм принимает пыль, частицы перьев птиц, меха и шерсти животных, плесень и цветочную пыльцу за вражеских лазутчиков, и иммунная система поднимается на борьбу с ними. Высокоспециализированные иммунные клетки (так называемые тучные клетки, или мастоциты) выделяют гистамин, который вызывает аллергическую реакцию: чихание, насморк, раздражение слизистой глаз, покраснение кожи. Организм делает все возможное, чтобы избавиться от раздражителей.
Если аллерген находится в продуктах питания, то раздражается желудочно-кишечный тракт и появляются кожные реакции: так организм пытается удалить нежелательное вещество. Крайняя степень аллергической реакции - анафилактический шок, нередко заканчивающийся смертью. Он возникает в ответ на укус осы или пчелы, на антибиотики, а из еды - на моллюсков, арахис и некоторые другие продукты.
Кожные заболевания
Многочисленные исследования показывают, что стресс вызывает псориаз. Псориаз можно сравнить с вулканом, который начинает извергаться под действием невидимых сил, бушующих под внешне спокойной поверхностью. Тело начинает выплескивать страх, разочарование, гнев и другие разрушительные эмоции через кожу. Болезненные, зудящие псориазные очаги сигнализируют о том, что организм взбунтовался против чрезмерного стресса.
Достаточно хорошо описана и связь между стрессом и угревой сыпью. Стрессовые угри чаще всего появляются у деловых женщин средних лет, которые активно делают карьеру. Угревая сыпь - обычное явление у тех, кто сдает выпускные экзамены или выполняет срочную работу, словом, у людей, чья деятельность требует постоянного напряжения.
Подчас кожные заболевания сопровождаются осложнениями. Псориаз, экзема и стрессовые угри снижают защитную функцию кожи. На поверхности кожи образуются мелкие открытые ранки - ворота для различных микроорганизмов. Когда микробы проникают внутрь, развиваются заболевания, которые при кожном заражении трудно поддаются лечению и даже могут привести к смерти. В медицинской литературе описаны случаи фатальных исходов при стафилококковой инфекции, распространившейся через нарывы и другие кожные повреждения. Особенно опасны открытые ранки на лице или голове - инфекция может легко проникнуть в мозг.
Стресс оставляет свои отметины на коже не только в виде болезненных высыпаний. Душевное состояние человека отражается на его лице - на лбу и в уголках рта появляются резкие «стрессовые» морщины. Они не разглаживаются, даже когда человек спит.
Другие болезни
Хронический стресс иногда приводит к тому, что люди начинают во сне скрипеть зубами и крепко сжимать челюсти. Среди людей, которые страдают дисфункцией височно-нижнечелюстных суставов, много таких, у кого это заболевание вызвано стрессом.
Результаты одного исследования показали, что около 80 % пациентов с рассеянным склерозом примерно за год до обострения болезни пережили травмирующие события. В контрольной группе (люди, не болеющие этим недугом) нечто подобное перенесли лишь 35-40 % опрошенных.
Возможно, стресс и не является непосредственной причиной некоторых из перечисленных болезней, однако он значительно усугубляет их симптомы и страдания больного.
Власть стрессовых гормонов
Гормон стресса, адреналин, приводит человека в такое же состояние, как и морфий. И на молекулярном уровне их действие весьма схоже: в нем участвуют одни и те же рецепторы.
И, как и опийная наркомания, адреналиновое пристрастие ведет не к радостному будущему, а к подорванному здоровью - к ослабленному иммунитету, сердечным нарушениям, к преждевременному старению и ранней смерти.
Гормоны стресса похожи на морковку, подвешенную перед мордой осла. Мы гонимся за нашей «морковкой», но стоит ее достать - и запал кончается. Она вовсе не такая вкусная, как мы ожидали. Погоня за ней - вот что было самым увлекательным. Человек, подсевший на адреналин, не в силах расстаться именно с погоней и постоянно ищет все новые цели для преследования.
Люди, ведомые стрессовыми гормонами, часто достигают больших успехов в карьере. Они постоянно подстегивают себя - все больше, все лучше, все выше! Достигнув цели, они испытывают удовлетворение (правда, быстро преходящее). Да и в других жизненных сферах, какая бы награда ни маячила перед носом - образ жизни, финансовое положение, красивый партнер - их вдохновляет азарт преследования.
Вполне допустимо изредка и на короткое время зарядиться энергией. Но если человек все время стремится к такому возбужденному состоянию, то он встает на путь полного сгорания. Не забывайте, что сердце, нервная система и другие органы подчас реагируют на позитивно заряженный стресс так же, как и на стресс, вызванный тяжелыми событиями.
Другие люди в своем пристрастии к адреналину не штурмуют вершины. Они получают вожделенный гормон, находясь в постоянном эмоциональном кризисе. Их жизнь - это бег от одной душераздирающей истории к другой. Вокруг них все всегда кипит и взрывается. В отношениях - вечные конфликты и страсти, и обязательно нужно сунуть свой нос в чужие дела, а если некого контролировать, то это целая трагедия. Вы никогда не задавались вопросом, почему некоторые просто не в состоянии жить спокойно? Они обязательно вовлечены в какую-нибудь кризисную ситуацию. А ответ может быть прост: не исключено, что эти люди настолько привыкли жить в накале страстей, что стали зависимыми от адреналина и кортизола.
Я знаю семьи, в которых отец ходит вечно злым, а мать - постоянно в депрессии. И вот тихая дочь - подросток потрясает семейство сообщением, что она беременна. А вскоре родители узнают, что их сын - наркоман. Я подозреваю, что все члены таких семей в той или иной форме зависимы от адреналина и кортизола.
Зрите в корень стресса
Если вы живете в постоянной спешке и напряжении, то не исключено, что вы тоже подсели на гормоны стресса. Возможно, сейчас вы чувствуете себя неплохо, но если вы подожгли свечу с двух сторон, то скоро придет время, когда она сгорит полностью.
В основе пристрастия к адреналину лежит потребность человека чувствовать себя на высоте, или, как минимум, лучше, чем обычно. Люди, зависимые от адреналина, постоянно заняты погоней за своими желаниями - для них это путь к счастью. Постепенно они становятся совершенно бесчувственными к подлинным ценностям.
Остановитесь на мгновенье. Подумайте о том, чего вы действительно хотите, о чем тихо молит ваша душа. Вряд ли вам на ум придут какие-то материальные блага или новые свершения. Вряд ли вы захотите наркотического дурмана. Скорее всего, ваше сердце не запросит ничего из тех достижений и приобретений, которые ассоциируются с роскошной «гламурной» жизнью. Обратите внимание: люди, стоящие на пороге смерти, обычно меняют свою систему ценностей и посвящают себя тому, что для них по-настоящему важно и нужно. Вот что выходит на первый план:
. мир с Богом;
. взаимопонимание и любовь в семье;
. здоровье, сила и энергичность;
. мир в душе;
. простые удовольствия, несущие радость;
. время для общения с друзьями;
. обретение смысла жизни, на что обычно указывает желание стать благословением для других людей.
В такие времена становится ясно, чего человек не хочет. Как правило, люди совсем не хотят скандалить и спорить, жить среди насилия и грубости. Не желают перенасыщенного расписания, чрезмерных обязательств, излишней ответственности. Они не стремятся быть замотанными и измученными, потерять вкус к жизни или проводить свои дни вяло и бесцельно. Да и среди тех, кто еще не задумывается о конце, вряд ли найдутся личности, сознательно желающие бессмысленной жизни, в которой нет места для духовности.
Так зачем же ждать страшного диагноза или старости, чтобы начать жить той жизнью, которая вам по сердцу? Зачем чего-то ждать, чтобы обрести душевное и физическое здоровье, которого так жаждет ваша душа?
Дон Колберт,
Смертельные эмоции
Гормональные нарушения у женщин, вызванные эндокринными заболеваниями, влекут за собой многие другие болезни, лечение которых не приносит желаемого успеха только лишь потому, что не выявлена и не устранена первопричина. Именно поэтому начиная с определенного возраста следует регулярно посещать эндокринолога, чтобы вовремя выявить и нейтрализовать гормональный сбой.
Гормональные нарушения у женщин: обращайтесь к эндокринологу
Фото Shutterstock
Гормоны играют очень важную функцию в организме человека. Вырабатываемые органами и железами, объединенными в эндокринную систему, они участвуют во всех процессах жизнедеятельности, регулируя буквально все: от роста волос до половой функции. Главными «поставщиками» гормонов являются железы гипофиз и гипоталамус, расположенные в головном мозге, они управляют остальными компонентами эндокринной системы: надпочечниками, щитовидной, вилочковой, поджелудочной железой и половыми железами. Все они вырабатывают множество самых разных гормонов, каждый из которых отвечает за свою область, в здоровом организме постоянно поддерживается их определенное количество.
Но в некоторых случаях гормональный баланс может быть нарушен.
Причиной этого чаще всего становится:
Вы сами можете видеть, что как минимум половина этих причин свойственна тому образу жизни, который ведет большинство горожан сегодня. Поэтому нет ничего удивительного, что гормональные сбои и нарушения гормонального баланса становятся частым явлением и встречаются даже у молодых и внешне здоровых людей.
Симптомы гормонального сбоя
К тем признакам, по которым вы можете определить, что у вас имеется нарушение гормонального фона, можно отнести потерю веса на фоне повышенного аппетита или появление лишнего веса в то время, как ваш режим питания остался прежним. Потеря веса в этом случае может сопровождаться потливостью, тахикардией, дрожанием пальцев рук, пониженной температурой, резкими перепадами настроения, нервозностью и нарушениями сна. Ожирение является спутником многих расстройств эндокринной системы, в этом случае оно может сопровождаться пониженным тонусом, сонливосью, сухостью кожных покровов, выпадением волос, зябкостью, понижением артериального давления и появлением периодических запоров.
Посещение эндокринолога должно быть регулярным как до, так и во время менопаузы
Вам следует насторожиться, если у вас наблюдается избыточный рост волос на лице и теле, скорее всего, это действие слишком большого количества тестостерона, или повысилась жирность кожи, появилась угревая сыпь или перхоть. К этим симптомам может добавиться и нарушение менструального цикла.
Не оставляйте без внимания появление стрий – растяжек на коже живота или внутренней поверхности бедер, а также на молочных железах. Одновременно со стриями может повыситься и артериальное давление, причем намного, а также появиться локальное ожирение – в области лица и шеи, плеч, спины и живота, но при этом конечности будут оставаться худыми.
Фото Shutterstock
Обратите внимание на резкое ухудшение зрения, которое сопровождается частыми и продолжительными головными болями и потерей видимости в височных областях зрения, это чревато опухолью гипофиза. Симптомом гормонального сбоя и признаком появления сахарного диабета является кожный зуд в области промежности, он может сопровождаться появлением фурункулов, ранок и царапин, которые будут очень медленно заживать. На фоне постоянной жажды и сухости во рту, у вас может наблюдаться учащенное мочеиспускание.
Уже в этом возрасте, когда у большинства дам наблюдается повышенное количество «женских» гормонов эстрогенов, могут возникнуть такие заболевания, как эндометриоз, миома матки, кисты яичника, мастопатия. У тридцатилетних женщин нередки проблемы со щитовидной железой, вследствие чего появляется мышечная слабость плаксивость и чувство тревоги, которые часто списываются на усталость и плохой характер. Во время беременности и после нее также стоит посетить эндокринолога, хотя бы только затем, чтобы убедиться, что ваш гормональный баланс в норме.
Различные заболевания щитовидной железы наиболее распространены среди городского населения. Это связано с плохой экологией (выхлопные газы, вредные выбросы производств и др.). Ежегодно число пациентов, страдающих нарушениями работы щитовидки, возрастает на 5%.
Щитовидная железа (ЩЖ) - орган эндокринной системы, продуцирующий тиреоидные гормоны. Он расположен в передней части шеи, под гортанью, имеет форму бабочки.
Чаще наблюдаются симптомы болезни щитовидной железы у женщин среднего возраста.
Виды патологий
В зависимости от изменений, происходящих в тканях ЩЖ, различают следующие группы болезней этого органа:
- Повышенная функция (тиреотоксикоз).
- Сниженная выработка гормонов (гипотиреоз).
- Нарушение морфологической структуры ткани (формирование зоба, узловых образований, гиперплазия, тиреоидит).
Зоб разделяют на два типа: узловой и диффузный.
Принадлежность заболевания к конкретному типу определяется на основании того, изменился объем всего органа или увеличилась его определенная часть.
Тиреоидит - заболевание щитовидной железы, характеризующееся воспалительным процессом в тканях органа. При патологии происходит выброс в кровь специфического белка (тиреоглобулина), вырабатываемого в фолликулах.
Примечание. Две первые группы патологий имеют схожие признаки. Точный диагноз может поставить опытный врач, основываясь на результатах проведенных лабораторных анализов, клинических обследований.
Симптоматика
Признаки заболевания щитовидной железы позволяют определить, какой вид патологии развивается в конкретном случае.
Для гиперфункции характерно ускорение метаболизма. Симптомы заболевания щитовидной железы при повышенном синтезе тиреоидных гормонов:
- усиление аппетита;
- потеря веса;
- быстрая утомляемость;
- аритмия, учащенный пульс;
- раздражительность;
- усиленное потоотделение;
- повышение температуры тела;
- проблемы со сном;
- выпячивание глаз.
Примечание. Нередко симптомы тиреотоксикоза можно спутать с возрастными изменениями в организме. Например, утомляемость в пожилом возрасте, чувство жара у женщин в период менопаузы.
Симптомы заболевания щитовидной железы при сниженном синтезе гормонов:
- слабость;
- упадок сил;
- лишний вес;
- низкая работоспособность;
- нарушение памяти;
- сухость кожных покровов;
- ломкость ногтей, волос;
- задержка жидкости в организме.
Примечание. При гипотиреозе отмечается замедление обменных процессов, что приводит к недостатку энергии, тепла. Человек может постоянно мерзнуть.
Признаком болезни щитовидной железы у женщин и мужчин является формирование зоба. Норма объема железы:
- для мужчин - до 25 мл;
- для женщин - до 18 мл.
Размеры органа в норме могут увеличиваться при гормональных сбоях в различные периоды жизни:
- половое созревание (подростковый возраст);
- беременность, лактация;
- менопауза.
Если при нормализации гормонального фона объем железы не приходит в норму, необходимо пройти комплексное медицинское обследование. Болезни щитовидной железы у женщин диагностируются вдвое чаще, чем у представителей мужского пола.
Причины развития заболеваний
Причины и предрасполагающие факторы, приводящие к заболеваниям щитовидной железы:
- Наследственность. Генетическая предрасположенность повышает риск развития патологии у пациентов.
- Питание, образ жизни. Дефицит витаминов, полезных веществ, в особенности, йода, может спровоцировать нарушения гормонального баланса. Неблагоприятно сказывается на состоянии, работе ЩЖ неправильный образ жизни, наличие вредных привычек.
- Психоэмоциональный фон. Стрессы, нервное истощение, психологические травмы могут стать пусковым механизмом для развития патологических изменений в щитовидке.
- Плохая экология, повышенный радиационный фон.
- Инфекционные, хронические заболевания различной этиологии.
- Фармакологические средства. Медикаментозное лечение может повлиять на гормональный фон, обменные процессы, что может отразиться на функционировании ЩЖ.
Примечание. Если организм постоянно испытывает на себе воздействие одного или нескольких из вышеперечисленных факторов, то железа вынуждена вырабатывать количество гормонов, превышающее норму или не дотягивающее до нее. Это приводит к изнашиванию органа, нарушению его работы или патологическим изменениям строения тканей.
Диагностика
Чтобы корректно поставить диагноз, необходимо провести комплексное обследование ЩЖ, включающее:
- физикальные;
- инструментальные;
- лабораторные методы.
Наиболее информативными являются лабораторные методы диагностики болезни щитовидной железы, а именно, иммуноферментный анализ. Функционирование органа оценивают с помощью анализов крови:
- на концентрацию гормонов Т3, Т4, ТТГ;
- на антитела к тиреоглобулину (Ат-ТГ);
- на антитела к пероксидазе (Ат-ТПО);
- анализ мочи на наличие йододефицита.
Инструментальные методики включают:
- УЗИ ЩЖ;
- КТ, МРТ;
- сцинтиграфию;
- термографию.
Методики лечебного воздействия
Заболевания щитовидной железы лечатся с помощью консервативных и радикальных методов терапии. К первым относят воздействие фармакологических препаратов. Ко вторым - хирургические вмешательства.
Медикаментозное лечение
Патологии, связанные с гормональными нарушениями, как правило, подлежат корригирующей терапии. Ее суть заключается в том, что с помощью приема препаратов, содержащих синтетические гормональные компоненты, нормализуется концентрация тиреоидных гормонов в организме.
В качестве вспомогательной терапии назначаются витаминно-минеральные комплексы.
Примечание. Данный метод медикаментозного воздействия называется заместительной гормонотерапией. Однако ЗГТ имеет весомый недостаток - развитие зависимости от гормонального средства по причине подавления его компонентами естественного синтеза собственных гормонов.
Помогает устранить симптомы болезни щитовидной железы лечение фармакологическими средствами, которые нарушают механизм продуцирования гормонов. К тиреостатикам относятся:
- Мерказолил, Тирозол - производные тиамазола;
- Пропицил - производное тиоурацила;
- Дийодтирозин.
Данная терапия показана при гиперфункции ЩЗ.
Примечание. После окончания курса тиреостатиков пациенту назначается заместительная гормональная терапия, поскольку ткани железы частично атрофируются, теряя способность к продуцированию гормонов.
Как средства вспомогательной терапии нередко назначаются препараты растительного происхождения. Биологические добавки данной группы различаются по составу:
- йодосодержащие (йод в органической, неорганической форме);
- йодосодержащие в комплексе с растительными ингредиентами;
- препараты природного происхождения.
Примечание. Биодобавки на растительной основе рекомендуется принимать в виде экстрактов. Концентрация активных веществ в таких препаратах выше, чем в других формах выпуска.
Прием любого гомеопатического средства необходимо согласовать с эндокринологом.
Хирургическое лечение
При нарушениях структуры, размера органа проводится оперативное вмешательство. Манипуляция осуществляется двумя основными способами:
- тиреоидэктомией (полным удалением железы);
- резекцией части органа.
Симптомы и лечение заболеваний щитовидной железы у женщин и мужчин взаимосвязаны. Основным показанием к операции служит затрудненное глотание, проблемы с дыханием.
Хирургическое вмешательство - радикальный метод устранения патологии, когда другие способы неэффективны. Примерно 10% послеоперационных осложнений заканчиваются инвалидностью. В ходе операции существует риск повреждения голосовых связок, нервов и др. Помимо этого, пациент вынужден практически постоянно принимать гормональные препараты. Однако другого способа лечения в ряде случаев не существует.
При возникновении подозрительных признаков следует проконсультироваться с эндокринологом, так как последствия болезней эндокринного характера могут быть опасными не только для здоровья, но и для жизни человека.
Щитовидная железа у мужчин играет важную роль в выработке гормонов. Эти гормоны осуществляют контроль над состоянием многих органов и тканей, из которых они состоят. Щитовидка отвечает за обмен веществ, производство энергии и создание костного материала. Заболевания щитовидной железы у мужчин приводят к разбалансировке многих жизненных процессов, нарушают функции различных органов и чреваты самыми серьезными последствиями.
Причины возникновения заболевания
Человеческий организм очень чутко реагирует на малейшие изменения. Нарушения в работе щитовидки могут иметь самые различные причины.
Они имеют такое происхождение:
- нехватка йода;
- внешнее воздействие;
- внутреннее воспаление.
Вызвать дисбаланс в работе щитовидной железы могут разнообразные факторы.
К ним относятся такие:
- Образ жизни, который связан с постоянными психологическими нагрузками и стрессами. Если при этом имеет место сидячая работа, то постоянный выброс адреналина может серьезно навредить системе выработки гормонов.
- Неблагоприятная экологическая обстановка может стать причиной возникновения заболевания щитовидной железы. Как правило, она увеличена у людей, живущих в зонах с повышенным радиационным фоном или работающих на вредном производстве.
- Наследственный фактор. Заболевания щитовидной железы могут передаваться через несколько поколений. При этом заболевание может возникнуть без существенных причин.
- Наличие инфекционного заболевания. Разносясь по кровеносной системе, болезнетворные микроорганизмы попадают в органы и нарушают их функции.
- Вредные привычки, такие как алкоголизм или курение. Они существенно ослабляют иммунитет, что влияет на деятельность щитовидки. Подробнее о влиянии курения на работу щитовидной железы читайте здесь >>
- Половое созревание. В этот период происходит полная перестройка организма. Гормонов может вырабатываться слишком много или слишком мало. Оба варианта могут вызвать ряд заболеваний щитовидной железы.
- Нерациональное питание. Если длительное время есть некачественную пищу, бедную витаминами и минералами, то организму неоткуда будет получать необходимый материал для выработки гормонов.
- Новообразования. Опухоли могут быть доброкачественными или злокачественными. По мере их увеличения происходит увеличение давления на внутреннюю поверхность органа и изменение его свойств.
Щитовидные железы у мужчин увеличиваются в размерах намного реже, чем у женщин, но вероятность их возникновения довольно высока.
Успех излечения зависит от своевременного выявления болезни и интенсивности воздействия на нее.
Признаки появления болезни
Заболевания щитовидной железы не носят взрывного характера. Они не сопровождаются лавинообразным ростом болевого синдрома и температуры тела.
Возникновение болезни щитовидки имеет такие симптомы:
- появление дискомфортных ощущений в районе горла;
- раздражительность и чувство беспокойства;
- возникновение сухого кашля;
- изменение голоса, который становится хриплым;
- слабость и головокружение;
- утомляемость даже при отсутствии сильных нагрузок;
- быстрый набор или снижение веса;
- постоянно сухая кожа;
- волосы становятся мягче и выпадают;
- увеличение железы в весе до нескольких килограмм;
- сдавливание кровеносных и дыхательных путей увеличившимся органом.
Если не принять своевременных мер по противодействию заболеванию, то зоб может достичь огромных размеров. Это приводит к нарушению кровоснабжения мозга, повышенному давлению и импотенции.
Лечение щитовидной железы
Выбор способа лечения зависит от происхождения заболевания и результатов проведенного исследования. Вердикт зависит от количества гормонов в крови.
По способу воздействия на щитовидку лечение может носить такой характер:
- медикаментозный;
- хирургический.
Медикаментозный метод предполагает комплексное использование различных препаратов и лечебных диет.
В зависимости от особенностей воспалительного процесса, применяется терапия такой направленности:
- Заместительной. Назначение этого воздействия заключается в приеме лекарств, которые способствуют выработке гормонов, которых не хватает в организме. Наиболее действенным средством является L-тироксин. Дозировка и порядок приема определяется индивидуально лечащим врачом на основании анализов и состояния больного. Как правило, в начале курса препарат принимается малыми дозами. Постепенно доза увеличивается и доводится до максимума к середине курса лечения. Далее, начинается уменьшение дозы. Прекращается прием лекарств к концу лечения. Этот срок варьируется в пределах одного-шести месяцев. Результатом лечения является нормализация выработки гормонов организмом и восстановление размера щитовидки.
- Тормозящей. Этот метод применяется, как правило, к молодым людям подросткового возраста. В это время у них идет стремительный процесс перестройки организма и половое созревание. Выброс гормонов сопровождается увеличением щитовидной железы. Прием таких препаратов, как Мерказолил, Пропилтиоурацил, Метизол, Тирозол и Тиамазол, значительно снижает выработку гормонов и возвращает щитовидку в нормальное состояние.
- Радиоактивной. Этот вид терапии применяется в тех случаях, когда гормональные препараты не оказали ожидаемого воздействия. Суть его состоит в том, что, задерживаясь в щитовидке, радиоактивный йод вызывает некроз ткани и ее уменьшение в размерах. К подобному способу прибегают довольно редко. Причиной является невозможность гарантированно рассчитать нужную дозу и опасность возникновения нежелательных последствий.
При всех видах терапии уделяется внимание правильному питанию. Употреблять нужно продукты богатые йодом, вареные овощи, свежие ягоды и фрукты.
Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях, когда медикаментозные методы не принесли результатов, а жизни пациента угрожает опасность.
Как подготовиться к сдаче крови на сахар: 12 правил
Определение уровня сахара, или глюкозы, в крови – один из важнейших анализов, обязательных для взрослого человека. Но зачастую анализ оказывается недостоверным, так как человек не знает, как правильно подготовиться к сдаче крови на сахар.
Анализ крови на сахар сдают для выявления сахарного диабета. Это заболевание, которое может длительное время протекать бессимптомно и поражать сосуды и нервы. Поэтому, так важно как можно раньше его обнаружить и начать лечение.
Способы определения уровня сахара в крови (как сдаётся кровь на сахар)
Определить уровень сахара в крови можно несколькими способами:
- Определение уровня сахара в капиллярной крови (в крови из пальца). Капиллярная кровь – это смесь жидкой части крови (плазмы) и клеток крови. В лаборатории забирается кровь после прокола безымянного или любого другого пальца.
- Определение уровня сахара в плазме венозной крови. При этом забирается кровь из вены, затем она обрабатывается, и выделяется плазма. Анализ крови из вены более достоверен, чем из пальца, поскольку используется чистая плазма без клеток крови.
- Использование глюкометра. Глюкометр – это небольшой аппарат для измерения уровня сахара в крови. Он применяется больными сахарным диабетом для самоконтроля. Для постановки диагноза сахарного диабета нельзя использовать показания глюкометра, поскольку он имеет небольшую погрешность, зависящую от внешних условий.
Что нужно знать для успешной сдачи крови на сахар
Для того, чтобы сдать анализ крови на сахар, какой-то особой предварительной подготовки не нужно. Необходимо вести привычный для вас образ жизни, нормально питаться, употреблять достаточное количество углеводов, т. е. не голодать. Во время голодания организм начинает высвобождать глюкозу из своих запасов в печени, и это может привести к ложному повышению её уровня в анализе.
Именно в ранние утренние часы (до 8 утра) организм человека еще не начал работать в полную силу, органы и системы мирно «дремлют», не увеличивая своей активности. Позже запускаются механизмы, направленные на их активацию, пробуждение. К одним из них относится усиление выработки гормонов, повышающих уровень сахара в крови.
Многих интересует, почему анализ крови на сахар нужно сдавать натощак. Дело в том, что даже небольшие количества воды активируют наше пищеварение, начинают работать желудок, поджелудочная железа, печень, а всё это отражается на уровне сахара в крови.
Не все взрослые люди знают, что такое натощак. Натощак – это не употребляя еды и воды за 8–14 часов до сдачи анализа. Как видно, это совсем не означает, что нужно голодать с 6 вечера, а то и того хуже, весь день, если вы собираетесь сдать анализ в 8 утра.
Тест на толерантность к глюкозе
Некоторым пациентам для уточнения диагноза назначается тест на толерантность к глюкозе, или сахарная кривая. Он проводится в несколько этапов. Сначала пациент сдаёт анализ крови на сахар натощак. Затем он выпивает раствор, содержащий 75 г глюкозы, в течение нескольких минут. Через 2 часа повторно определяется уровень сахара в крови.
Подготовка к такому тесту с нагрузкой ничем не отличается от подготовки к обычному анализу крови на сахар. Во время проведения анализа, в промежутке между заборами крови, желательно вести себя спокойно, активно не двигаться и не нервничать. Раствор глюкозы выпивается быстро, в течение не более 5 минут. Поскольку у некоторых пациентов такой сладкий раствор может вызвать позывы к рвоте, можно добавить в него немного лимонного сока или лимонной кислоты, хотя это и нежелательно.
Анализ крови на сахар во время беременности
Каждой беременной женщине при постановке на учёт, а потом и еще несколько раз за время беременности, предстоит сдать анализ крови на сахар.
Подготовка к анализу крови на сахар во время беременности ничем не отличается от описанной выше. Единственной особенностью является то, что беременной женщине нельзя долго голодать, из-за особенностей обмена веществ она может внезапно упасть в обморок. Поэтому от последнего приёма пищи до сдачи анализа должно пройти не более 10 часов.
Также лучше воздержаться от сдачи анализа беременным женщинам с выраженным ранним токсикозом, сопровождающимся частой рвотой. Сдавать анализ крови на сахар после рвоты не следует, нужно дождаться улучшения самочувствия.
Анализ крови на сахар у детей до года
К своему первому дню рождения ребёнок должен сдать анализ крови на сахар. Часто это бывает очень сложно сделать, поскольку ребенок, находящийся на грудном вскармливании, несколько раз кушает ночью.
Сдать кровь на сахар грудному ребёнку можно после менее продолжительного периода голодания. Насколько он будет длинным, решит мама, но он должен составлять не менее 3–4 часов. При этом нужно не забыть предупредить педиатра о том, что промежуток голодания был коротким. Если возникнут какие-либо сомнения, ребенка направят на дополнительные методы обследования.
Сроки выполнения анализа крови на сахар
Анализ крови на сахар делается достаточно быстро, не нужно ждать несколько дней.
При заборе крови из пальца результат будет готов уже через несколько минут. При заборе из вены нужно будет подождать около часа. Чаще в поликлиниках сроки выполнения этого анализа чуть больше. Это связано с необходимостью выполнения анализов у большого количества человек, их транспортировкой и регистрацией. Но в целом результат можно узнать уже в этот же день.
Нормы уровня сахара в крови и расшифровка анализа
В норме уровень сахара крови натощак составляет:
- 3,3–5,5 ммоль/л – при заборе крови из пальца;
- 3,3–6,1 ммоль/л – при заборе крови из вены.
Для беременных женщин эти показатели немного отличаются:
- 3,3–4,4 ммоль/л – из пальца;
- до 5,1 – из вены.
Уровень сахара может не совпадать с нормами, быть повышенным, реже – пониженным.
| Сахарный диабет | Передозировка инсулина или сахароснижающих препаратов у больных сахарным диабетом |
| Неправильный приём сахароснижающих препаратов или инсулина у больных сахарным диабетом | Опухоли поджелудочной железы |
| Тиреотоксикоз | Сильные физические нагрузки |
| Заболевания надпочечников | Болезни печени, почек, надпочечников |
| Опухоли гипофиза | Употребление алкоголя |
| Заболевания печени и поджелудочной железы | Голодание, недостаточное употребление в пищу углеводов |
| Сильный стресс | |
| Приём некоторых препаратов (гормоны, антигипертензивные, мочегонные препараты, препараты, снижающие холестерин) | |
| Острые инфекционные заболевания | |
| Обострение хронических заболеваний | |
| Кровь была сдана не натощак |
Основная причина повышенного сахара в крови – это сахарный диабет, заболевание, имеющее тяжелые последствия. Чтобы избежать их, не забывайте сдавать анализ крови на сахар 1 раз в году.